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多吃海鲜可以有丰胸的效果吗

吉林时时彩玩法 | 发布: 2014-08-02 | 来源: 女人网 | 编辑: 晓燕
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吉林时时彩玩法 www.xlh68.com.cn   在我们吃饭前来点汤是个好习惯哦!第一我们可以因为饭前吃点东西就不会吃这么多,第二我们可以利用汤点,做做有丰胸,塑身功能的哦!说道丰胸,很多人都想吧!那就利用丰胸食谱来碗海鲜汤吧,cup直升还塑身!

  下面为大家推荐三款海鲜减肥汤,让大家在享足美味同时轻松瘦身减肥。

多吃海鲜可以有丰胸的效果吗
多吃海鲜可以有丰胸的效果吗

  1.牡蛎豆腐汤  材料:鲜牡蛎肉、豆腐、姜葱、蒜片和淀粉等。

  做法步骤:

  1)首先将豆腐和牡蛎肉洗干净,豆腐切丁,牡蛎肉切成薄片。

  2)然后用花生油爆香蒜片,接着倒入油和水,等水烧开后加入豆腐丁。

  3)最后等水烧开加入牡蛎肉、葱丝,用淀粉勾稀薄芡即可。

  温馨提示:牡蛎不但味道鲜美,营养丰富,而且热量很低,是减肥的圣品。据研究,干牡蛎肉中含有高达45%-57%的蛋白质,7%-11%的脂肪,19%-38%的肝糖,还有维生素、钙、磷、铁、锌等营养成分,是减肥丰胸珍品。

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